OLENAS.ID – Penampilan aktris ternama, Salma Hayek di usianya yang sudah 57 tahun mengundang decak kagum. Badannya masih fit, dengan wajah yang tidak menunjukkan kerutan menua.
Dalam salah satu unggahannya di Instagram, Salma memperlihatkan dirinya menari dengan mengenakan bikini biru bermotif dan outer panjang senada. Postingannya ini mendapat pujian bahwa pemain film Frida itu tampak awet muda.
Sedangkan dalam foto-foto liburannya, yang diunggahnya di Instagram, ia mengenakan bikini di pantai dan kolam renang. Perutnya tampak rata, tanpa gelambir di sana-sini.
Tak heran jika penampilan awet muda aktris bernama lengkap Sama Hayek Jimenez yang lahir pada 2 September 1966 ini banyak mendapat pujian.
Salma adalah aktris Amerika Latin yang paling sukses di Hollywood setelah Carmen Miranda. Ia sudah membintangi lebih dari 30 film, pernah dicalonakn mendapatkan penghargaan Oscar.
Ia dilahirkan di Coatzacoalcos, Veracruz, Meksiko dari seorang ayah Lebanon dan ibu seorang berdarah Meksiko keturunan Spanyol.
Memiliki body goals seperti itu, di usianya yang tidak muda lagi, banyak yang menganggapnya rajin berolahraga. Namun, Salma membantahnya.
“Kamu harus menemukan caramu. Bagiku, olahraga terasa berat. Itu sangat-sangat sulit untuk bisa disiplin melakukannya. Tapi meditasi adalah cara termudah karena aku memiliki dasarnya,” jelas Salma di Entertainment Tonight.
Dia latihan meditasi setiap hari. Hanya dibutuhkan untuk duduk dan menikmati waktu hanya dengan diri sendiri.
Dia merasa bahwa meditasi menjadi caranya untuk awet muda.
“Ketika aku tidak bermeditasi untuk beberapa waktu, tebak seperti apa? Tidak hanya wajah yang turun, namun semuanya terasa kendur.”
“Masalahku di bagian leher, masalahku di bagian pinggul, pergelangan kaki,” jelasnya. ***
